Ngày nay, bệnh gút (gout – thống phong) là căn bệnh khá phổ biến trong đời sống con người và đang có xu hướng trẻ hóa. Những cơn đau do gút gây ra ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống nên bạn cần trang bị những kiến thức cần thiết để biết cách phòng tránh và điều trị.
Bác sĩ Ngọc Hương (Bệnh viện Đa khoa Bình Dương) cho biết: “Sự dư thừa axit uric trong máu chính là nguyên nhân gây ra cơn đau gút”. Quá trình phân hủy Purin – hợp chất hóa học có trong các thực phẩm chứa nhiều đạm như thịt, gia cầm, hải sản,… sẽ tạo ra axit uric. Axit uric sẽ hòa tan trong máu và được bài tiết ra khỏi cơ thể qua đường nước tiểu nhưng nếu dư lượng quá nhiều thì nó sẽ tích tụ hình thành nên tinh thể có hình dạng kim sắc nhọn, gây viêm sưng, đau ở các khớp và mô xung quanh.
Chính bởi lí do ăn nhiều thực phẩm chứa đạm sẽ dễ dẫn đến gút nên người ta thường ví von đây là căn bệnh của nhà giàu. Tuy nhiên, trên thực tế, có nhiều nguyên nhân làm răng axit uric máu và gây ra bệnh gút như: yếu tố di truyền, người lớn tuổi khả năng bài tiết kém, thói quen lười vận động, uống ít nước, uống nhiều rượu, bia và ăn các thực phẩm chứa nhiểu purin,…
Bệnh gút khó phát hiện bởi các triệu chứng dễ nhầm lẫn với viêm khớp. Tại chương trình Đẹp Không Giới Hạn, bác sĩ Ngọc Hương chia sẻ, khi cơ thể xuất hiện các triệu chứng này thì bạn nên nghi ngờ đó là bệnh gút và đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán chính xác: đau khớp dữ dội trong vòng 4 – 12 tiếng đầu tiên (nhất là ngón chân cái), cơn đau xuất hiện mạnh mẽ về đêm, da đỏ ngứa và bong trong, vận động khó khăn, cơn đau theo chu kì và liên tục.
Cách phòng tránh và điều trị
Khi gặp những dấu hiệu có liên quan đến gút, chúng ta tuyệt đối không nên tự ý mua và sử dụng thuốc tại nhà sẽ gây biến chứng nặng hơn như tăng huyết áp, rối loạn lipid máu, đái tháo đường, khó khăn trong việc điều trị. Lời khuyên của bác sĩ là bạn nên đến cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám và đưa ra hướng điều trị chính xác.
Cơn đau dữ dội xuất hiện tại ngón chân cái.
Dù là người đã bị gút hoặc chưa bị, nếu muốn tránh xa căn bệnh rất “phiền” này, bạn cần có chế độ dinh dưỡng hợp lí (hạn chế các loại như phủ tạng động vật, hải sản, thịt mà đặc biệt là các loại thịt đỏ), tránh sử dụng rượu bia, ăn rau xanh và uống nhiều nước khoáng, duy trì tập luyện thể dục và giữ mức BMI trong mức an toàn.
Axit uric dư thừa tích tụ thành tinh thể có hình kim sắc nhọn gây đau đớn.
Xuất hiện những triệu chứng này cần nghi ngờ bệnh gút
MC Mai Thu Huyền, bác sĩ Ngọc Hương và diễn viên Lâm Thắng.
Khi gặp những dấu hiệu có liên quan đến gút, chúng ta tuyệt đối không nên tự ý mua và sử dụng thuốc tại nhà sẽ gây biến chứng nặng hơn như tăng huyết áp, rối loạn lipid máu, đái tháo đường, khó khăn trong việc điều trị. Lời khuyên của bác sĩ là bạn nên đến cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám và đưa ra hướng điều trị chính xác.
Dù là người đã bị gút hoặc chưa bị, nếu muốn tránh xa căn bệnh rất “phiền” này, bạn cần có chế độ dinh dưỡng hợp lí (hạn chế các loại như phủ tạng động vật, hải sản, thịt mà đặc biệt là các loại thịt đỏ), tránh sử dụng rượu bia, ăn rau xanh và uống nhiều nước khoáng, duy trì tập luyện thể dục và giữ mức BMI trong mức an toàn.
Duy England
Bài viết đóng góp, xin gửi về email:
saoonline.net.vn@gmail.com